【schunの健康管理】に「減量終了→維持へ」をアップしてみました。 1か月ほど集中的に行っていた減量期。 3キロ減である程度の着地点まできましたので、そろそろ、これを維持の方向へ もっていこうかなって感じの記事でございます。o(_ _ )o。 ただ、経験上…