【schunの健康管理】に
「土日は別かな・・。(笑)」をアップいたしました。
昨日の記事の7分の2撤回記事的な
記事でございます(笑)。
なんやかんや、言い訳つけて、
やっぱり土日は、動かそう的な・・・。
記事になってしまいました。(笑)。
よろしければ、ご覧くださいませ。o(_ _ )o。
今日は、気持ちよく汗をかけましたo(^o^)o。
体重、体脂肪率ともにいい感じですし
明日もこうありたい的な気がしますが、
土曜日って結構食べちゃうんですよね。(;^_^A。
まぁ、その辺は、ゆる~く静観していきます。
まぁ、その辺は、ゆる~く放っておいて(笑)。
こういう一日は、とっても満足感がありますね。
今日は、このままのんびり過ごしたいと思います。
午前中かなり動き回りましたので。(笑)
それでは、
皆様、良い週末をお過ごしくださいませ!!