【schunの健康管理】に
「7.12~7.18【高】運動記録!」を
アップいたしました。
先週もかなりがっつりやった割に
体重が減っていない感じ。(-_-;)。
停滞期ですかね~。
まぁ、こういう時もありますよね(;^_^A。
ということで
よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。
水を飲み過ぎちゃうんですよね~。
減らすと脱水になりかねないし。
その辺のコントロールが難しい季節に
入ってきています。
なかなか悩ましい感じです。
今日はトレーニングオフデイ。
明日から、また頑張ります~。
それでは皆様、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o。