【今週のお題】残暑お見舞い申し上げます！！ということで演奏データを更新しました。夏から秋へということで、文部省唱歌の「うみ」と「うさぎ」です。ただの唱歌だと面白くないので、ジャズ調の唱歌です。エアコンの効いたお部屋でアイスでも食べながらお…

山でも熱中症はあります！！熱中症、脱水症状について少し整理をしてみました。自分が気になるところだったので、ちょっとだけ詳しく。(´Д｀;)。おかげで結構時間かけちゃった。 もしよろしければご覧下さい。o(_ _ )o schunchi2007.hatenadiary.jp

【schunの体型コントロール】水分量とランニングについて更新しました！！ランニング、時間を追うごとにどんどん水分は外へ出てしまいます。水分と塩分を適切に補給しながら、熱中症の予防を同時にしていきたいですね。 schunchi2007.hatenadiary.com

【今週のお題】乗れるか？今週？を更新。現状結果的にまだ乗れてませんが、もしよろしければご覧下さい。o(_ _ )o。 うーん。自転車で記事にしたほうがよかったのかな・・・。 schunchi2007.hatenablog.jp

先日演奏した下手っぴ(^_^;)な革命を公開します。心に余裕がある方だけお聞きくださいませ。o(_ _ )o schunchi.hatenablog.com

今週のお題「あのピンチを振り返る」を更新！！昔の思い出。上司には恵まれたけど、大変なタイミングもありました！！そんな瞬間を切り取ります。(笑) schunchi2007.hatenablog.jp

体重コントロールでジョギングにおける消費効率について少しですが、分析してみました。参考になるかはだいぶビミョーですが・・・・(^_^;)。 schunchi2007.hatenadiary.com

今週のお題ということで、一押しアイスについて書いてみました。調べたら全部同じ企業の製品(笑)。やっぱアイスはサッパリ系でしょうo(^o^)o schunchi2007.hatenablog.jp

2019.8.4に登りました八ヶ岳（編笠山・権現岳）の記録をまとめましたので宜しければご覧ください！！ schunchi2007.hatenadiary.jp

舞台裏に「僕の演奏スタイル１（ピアノ編）を更新してみました。バッハ以前を除く通常曲の練習方法について記載しております。 ご興味がある方だけですかね。こんな記事(´Д｀;)。 宜しければご覧下さいませ。o(_ _ )o schunchi.hatenablog.jp

シューベルト＝リストのトランスクリプション 歌曲集「白鳥の歌」より「我が宿」を公開しました！！結構マイナーです(笑) schunchi.hatenablog.com