【schunの健康管理】久々にガッツリ。(笑)をアップいたしました。 たまたま午後から時間が空いたので、ガッツリ運動を。体重が増えていてがっかりでしたが、十分に体が動かせたから良しにしたいと思います。(笑)。 体重は、少し考えよう。 忘年会シーズンで…

タイトルが長いので表題は省略形で表示しております。o(_ _ )o。 ルートの紹介は後日：伊豆山稜線歩道「天城峠～だるま山レストハウス1」＜山歩きのきっかけ編＞をアップいたしました。 山歩きschunが最初に本格的に歩いたコースが「天城峠～仁科峠」に至る…

以前作ったサラダのドレッシングが想定外だったので、リベンジしてみました。見た目も、味も、できる量も違いましたのでね。味が濃いドレッシングですので、サラダ嫌いの方でも意外とドレッシングでごまかせるかも(笑)。また、サラダ油を使わず、オリーブオ…

【schunの日常】（今週のお題）紅葉の伊豆をアップしました。ばぁばが歌の先生から聞きつけ行った中伊豆最勝院の紅葉。天候はイマイチでしたがまさに、真っ盛りといった感じでした。お寺では、御朱印もいただけて、大満足o(^o^)o。今年の紅葉は結構綺麗な気…

先週の運動記録をまとめてみました。先週は様々な諸事情が重なり、時間をあまり作ることができませんでした。今週は、気を取り直して運動していきたいと思います！！せめて筋トレだけでも続けたいな～(笑) schunchi2007.hatenadiary.com

こんばんは。schunです。 あすの朝が早いため、今書いております。o(_ _ )o。 今日は一日、オフデイ。めずらしいでしょ！！(笑) このため、インフルの注射に行ったところ、なんと ジョギング禁止令が・・・・(´Д｀;)。 今週運動不足なのに・・・。 というこ…

【schunchi_musik】演奏会情報12月18日＆21日をアップしました。12月の演奏は2本立て。どちらもクリスマスコンサート的な演奏会となっております。楽曲もそれぞれ全く違うので、練習曲がかなりありますが、頑張って練習していきたいと思います！！なんか最近…

今日は、観光系から編曲を頼まれていて、時間が取れず、トレーニングが全くできませんでした(´Д｀;)。つらい・・・。 まぁ、そういう時もあるということで。割り切ろうo(^o^)o さて、今日は舞台裏に、ショパンのスケルツォ第２番変ロ短調作品31を公開しまし…

市街地の木々も色づき始めましたね。伊豆市でも紅葉まつりが各所で行われており、そこの１箇所を絡めて出かけてみました。お天気もよく、風も穏やかで、いい息抜きとなりました。 リンクページでは、昨日2019.11.20の紅葉の様子や、市内での昼食、SUN SETな…

【schunの山歩き】備忘録：テントの設置の仕方をアップ。いつも忘れるテントの張り方について、あくまでも自分の張り方でですが、整理してみました。いつもメモ帳のテキストデータだけで張っているので、今後はこれを見ながら張りたいと思います(笑)。 自分…

【schunの健康管理】今日のお題：グングン伸びるをアップしてみました。 ぐんぐん伸びるの本来の趣旨は、「○○の成長」だったようですが、「伸びるもの」で考えちゃっていたので、そのまま行きます。結果、ジョギングの年間走行距離が自分的にヒットしたので…

ブログ巡回中、巡回しているブロガーさんのところで拡散依頼記事を発見しました。にゃんこの里親募集なのですが、かなり状況的に切迫した感じのようですので、こちらでもご紹介させていただきます。飼ってくださる方はもちろん、拡散してくださる方もご協力…

皆様、おはようございます。新日本フィルの演奏会、ほぼほぼ満席で、1000人弱のお客様にお越しいただけました。o(_ _ )o さて、【schunの健康管理】先週の運動！！をアップしました。 先週のschunの運動系をまとめたものとなっております。週末、演奏会があ…

【schunの日常】通常の日常と今の日常(笑)をアップ。この二つを比較してみました。やっぱり、通常の日常には程遠い感じですね。早く、のんびりしたいなぁ～。今日もお仕事頑張るぞ！！(笑) せかせかした記事となりますが、宜しければご覧下さいませ。 o(_ _ …

ショパンのノクターン（夜想曲）遺作をアップしてみました。 なんの根拠もなく、個人的な主観でしかありませんが、雰囲気的にこのシーズンかなってなノリでアップしています。(笑)。 ついでに、この間の笠取山の紅葉と合わせ、動画も作っちゃいました。この…

【schunの山歩き】笠取山２日目！！をアップしました。出発準備が大変だったけど、その甲斐あって、綺麗な富士山を見ることができました。紅葉もとても綺麗な山歩き。とっても気持ちよく歩くことができました。よろしければ、ご覧下さいませ。o(_ _ )o schun…

【schunの日常】文房具レビュー「カッター」をアップしてみました。昨日の作業の様子もちょこっとふれてみました。 ※看板屋ではございませんので、その点ご考慮下さいませ。(笑)。 意外に使いやすいセブンイレブンで売っているカッターについて簡単にレビュ…

【schunの山歩き】笠取山！！１日目♪～をアップ。acchiさんとイチタマさんと一緒に出かけた笠取山。雨による道路規制や、登山道の通行止めに行く手を阻まれながらも、なんとか綺麗な紅葉を見てきた記事となっております。基本、無理やり強行突破した場所はご…

【schunの日常】懸案事項を３つ解決！！をアップしました。今日は無事に子供の大学受験の送り迎えをしてきました。その合間に懸案事項も３つ解決！！少し生活上の整理がつきました。あとは大掃除と年賀状かな。 今年もあと少しで終わりですね～～～(笑) schu…

【schunの健康管理】ようやく走れた！！をアップしてみました。9月末に足をひねりずっと自重していたジョギングをようやく復活。今日は様子見で距離は全然ですが、冬までにはハーフまでいけるよう、体を慣らしていきたいと思います。ガンバロー！！o(^o^)o s…

おはようございます。schunです。 【schunchi_musik】ちょっと気持ちわるいかもしれませんが・・・。 をアップしました。 御嶽山噴火前日に登ったschun。 あの日は紅葉がとても綺麗で穏やかな一日でした。 そんな噴火前日の風景に、schunの歌う怪しげな合唱…

おはようございます。schunです。 今日は、大学時代から弾いている曲。 シューマン作曲 幻想小曲集op12-2より「飛翔」 をアップしてみます。 右手の親指から中指で伴奏、 右手の薬指から小指でメロディライン を弾きながら 左手の伴奏をくっつけるという、 …

おはようございます。 【schunの山歩き】倶留尊山を更新しました！！ 先月末に登りました、三重県、奈良県にまたがるお山 「倶留尊山（くろそやま）1037.3m」 ※「ぐるそんさん」ではありませんよ(笑) に登った際の記事をアップしてみました。 ススキの綺麗な…

みなさん、おはようございます。schunです。無事に２日間の山篭りから帰ってまいりました。o(_ _ )o。その辺の話題はまた今度。今日は、今週のお題を書いてみました。一番不得意な「漫画」です。基本「活字嫌い」なのでネタ的に弱い感じです。(笑)。ただ、意…

schunの日常に最近のお絵描きをアップしてみました。 最近は建物を多く描いている感じです。宜しければご覧下さいませ。 また、明日、明後日と奥秩父の方へ山篭りとなります。 更新、巡回が止まりますので、ご了承くださいませ。o(_ _ )o schunchi2007.haten…