11.22～11.28【中】運動記録！をアップしました。 この週末はいろいろとありまして・・・。声楽、筋トレは昨日のみ。来週も土曜日1日仕事な雰囲気になってきています。 ただでさえ、平日は夜が遅く、あっという間に朝って感じが継続中なのに。。。土日まで一…

おはようございます。schunです。 今日もお仕事なんですよね～。(-_-;)。 今日は、時間がない時の懸垂のやり方を(笑)。 こんなの記事になるのかな(;^_^A。 起床→筋トレへo(^o^)o 実は、平日はだいたい、4：45に目覚ましが鳴ってそこから夫婦で動いているんで…

こんばんは！！schunです。 今日は、実は、ばぁばの精密検査の日でして・・・。 ちょっと、健診で検便でひっかかったらしく 仕事を半日お休みして、内視鏡検査に行ってきました。 結果的には、ポリープがあり、切除したとのことで生検に出すとのこと、結果は…

【schunの日常】に「久々の参拝・・・」 をアップいたしました。 だいぶ放置されてしまった記事で はなはだ恐縮でございますが、 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp 見ると、Tシャツ腕まくりschunの写真もアップされています。絵で…

11.15～11.22【低】運動記録！をアップしました。 この週末はいろいろとありまして・・・。声楽、筋トレは昨日のみ。来週も土曜日1日仕事なので、こんな感じかな。 ただでさえ、平日は夜が遅く、あっという間に朝って感じが継続中なのに。。。土日まで一杯い…

今日は月食。 実は、とっても楽しみにしていました。 とっても楽しみにしていました。(笑) オチが見えますよね。(;^_^A。 そうなんです！！ とっても残念。前回も見れなかったんですよ～。 2連チャンで外しました。 しかも今日は自分の凡ミス。(;^_^A。 とっ…

11.8～11.14【中】運動記録！！をアップしました。 この土日から、声楽の練習が加わり・・・。ピアノ、筋トレ短め。この影響は1か月程度続きそうです。 ただでさえ、平日は夜が遅く、あっという間に朝って感じが継続中なのに。。。土日まで一杯いっぱいなス…

【舞台裏】に 「ようやく、歌の練習を再開しました」を アップいたしました。 コロナの関係もあったり、様々な環境の変化もあって 家で発声練習を1年近くしておりませんでした。 まぁ、それでも演奏会自体があまりなかったので何とかなっていたんですが、こ…

【schunの健康管理】に 「パーソナルトレーニング」をアップ いたしました。 申し訳ございませんが、ほぼ1か月前の記事となっております。不定期更新中で、アップもできず、一か月が経過しておりました。 この記事の後、既にもう一度パーソナルトレーニング…

こんばんは。schunです。 只今不定期更新中。皆さま、申し訳ございません。o(_ _ )o。 そんな中、 ブログ更新について少し考えさせられる コメントを見つけましたので ちょこっとですが、 この日記のスタンスだけご紹介しておきます。 コメントについては、…

こんばんは～。 今週全然アップできてませんね～(;^_^A。 申し訳ございません。 何も書いていないのも気が引けますのでちょこっとだけ近況を・・・。(笑) 文化の日は山登り だいたい文化の日は山登りに行くと決めていまして 今年も行こうかと思っていました…

【schunの健康管理】に 10.25～10.31【低】運動記録！！をアップしました。 昨日は朝から深夜までお仕事。おかげで何もトレーニングできず・・。今日はフラフラです。 ただでさえ、平日は夜が遅く、あっという間に朝って感じが継続中なのに。。。全然やる気…