おはようございます。
今日はこのまま書いちゃいますね～～～～。
「朝食」の話題です～。
皆さん朝食、どんなものを召し上がられていますか？
僕は実はちょっと変わった感じなんです。
ここにも変なこだわりがあるんですよね～～～。
自分的に朝食って
いつもMenuが決まっておりまして・・・。
毎日、そのメニューで食事しているんですよね～。
変わり映えがないと言えば、変わり映えがないのですが
結構飽きない性格でして(笑)。
それが継続的に同じメニューで行ける感じなんですかね。
ちなみにこんなです～。
最近の朝食メニュー
最近って書いたのには理由があって、
ここ数ヶ月夜もお弁当にしているので、
サラダが食べられず・・・。
しばらくは、マルチビタミンで補っていたんですが・・・。
自宅で夕飯に出ている、
サラダを朝食に食べ出したので
サラダが追加になって最近変わったって
だけなんです。(笑)。
朝食メニュー
〇サラダ
〇オートミールの雑炊
〇味噌汁
〇タンパク質系のおかず
〇ヨーグルト
こんな感じですかね。
ここ数ヶ月ずっとこんな感じです。
ちなみにオートミールの雑炊には
納豆とオクラを入れてあります(笑)。
オートミールの雑炊は助かるo(^o^)o
オートミール雑炊o(^o^)o
そのオートミールの雑炊。
とっても腹持ちが良くって低カロリー
繊維質も豊富でお通じもよくなることから
とっても重宝しておりまして、
ここ数年は、この食事は３食まで増やすことは
あって、無しにすることは全くありませんでした。
そんななか、ここで、この雑炊を止めることに。
しばらく休止に～程度で納めたいとは
思っているんですが・・・。
朝食に衝撃が・・・。
いよいよ本題です。
休止の理由は、オートミールが高くって・・・。
イラストに描いちゃいました。
お正月には3千円弱だった愛用のオートミールが
なんと、ここで買おうとしたら8千円弱・・・。
いくらどんぶり勘定の僕でも、
この上げ幅では躊躇しちゃうんですよね～。
「あげすぎでしょ～～～～」ってつい叫んじゃいました。
下手すると10,000円超えていて・・・。
いつもアマゾンで買っているので、
他のネットサイトも見ていると、
9,000円とか10,000円とかざらで、
アマゾンが安い部類・・・。
結果しばらく休止することにした次第です。
しばらくは普通食
このため、しばらくは普通食かおじやかって
感じです。
おじやもいいんですけど、
すぐにお腹すくんですよね～。
量食べちゃうと結果一緒になっちゃうし・・・。
なかなか悩ましい日々が続きそうです。
ということで、今日は土曜日。
実は今日は声楽のレッスンに横浜まで行ってきます。
4か月ぶりのレッスン・・・。
何を言われることやら・・・。
まぁ、言われたことを修正して、
前に進めていきたいと思います。
最後に・・・。
どなたか、おいしいオートミールを
ご存じの方いらっしゃいましたら
ぜひ教えてくださいね！！
ちなみに僕の愛用のオートミールは
こちらです。
それでは皆様、良い週末をお過ごしくださいませ。
