【schunの健康管理】に「11.23～11.29【低】運動記録！！」をアップしました。やっぱり太るわなぁ～(笑)仕方ないっす。ただ少し動きも。土日ジョギングを再開しました。 これから先、少し緩めにトレーニングを再開していきます。そんなこんなで、先週のトレ…

【schunの健康管理】に 「久々に走ったよ～～～o(^o^)o～～」をアップいたしました。 その名の通り、久々に昨日ジョギングに出かけましたので その辺のことを書いております。 21日ぶりに走りに行きまして、やはり気持ちがよいですね。 冬タイム仕様で、お昼…

【schunの日常】に 「今年の忘年会はすべて中止となりました(-_-;)。」 をアップしました。 最近残念なお話が多くって恐縮です。この手の話って、何かしらコロナが絡んでる気がしますね。今回もそんな感じです。 皆さんのところはいかがですか？僕の予定の忘…

【schunの日常】に、「ばぁばのリハビリの間に・・・。」 をアップいたしました。 ここのところ、一段と寒さが増し、冬のヒンヤリ感満載の 様相を呈してきている今日この頃でございます。 コロナも増えてきていて、とうとう、うちの街も、昨日は複数の感染者…

【schunの日常】に「お茶しに行きたいなぁ～(;^_^A」をアップしました。 先週末の3連休は、ほぼほぼ仕事でつぶれてしまい、記事になりそうなネタも皆無の状況です。(;^_^A。 仕事のこと書いても仕方ないですしね。 そんなで、いろいろと考えたところ、 最近…

【schunの健康管理】に「11.16～11.22【計測無し】運動記録！！」をアップしました。 疲労のピークでこの週も「計測無し」(;^_^A。 有酸素やらないと体重測らないので、こうなるんですが、 もうしばらくはこんな「計測無し」が定着するかもですね。筋トレは…

【schunの日常】に「残念なお話2件」をアップしました。 ちょっと、残念なお話と大変残念なお話をセットにして記事にしてみました。 普通残念な話を記事にするか～～～？と突っ込みが入りそうですが、記事にしちゃいました。o(_ _ )o。ご容赦ください。o(_ _…

【schunの日常】に「丑さん描いてみた！！(笑)」をアップしました。 久々のお絵描きネタでございます。(;^_^A。 相変わらず、テキトーに描いちゃってますが、 その辺はご容赦くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenablog.jp 早いもので、もう1年が経と…

【schunの日常】に「今週のお題「鍋」：うちの家の共通食材。(笑)。」をアップいたしました。 schunの家の鍋に入る共通食材といった視点から、豆腐について掘り下げてみました。 知識的な掘り下げ方でなく甚だ恐縮ですが・・・。(;^_^A。 よろしければご覧く…

【schunの日常】に「身延山」をアップしました。 先日家族で行った山梨県のお寺でございます。 日蓮宗の総本山 ものすごく大きくて壮観な感じでございました。 奥の院もあり、ロープウェイで登ってみました。 ロープウェイ混むかなぁ～とも心配しましたが お…

【schunの日常】に「オンライン授業ってどうなんだろう？」をアップしました。 先日アップいたしました、 ブライダルマーチの裏話となります。 うちの子供のオンライン講義の成果が 全く出てないといった感じの裏話。(;^_^A。 講義形式のものであれば、オン…

【schunの健康管理】に「11.9~11.15【計測無し】運動記録！！」をアップしました。 とうとう出ました「計測無し」(;^_^A。 有酸素やらないと体重測らないので、こうなるんですが、 しばらくはこんな「計測無し」が定着するかもですね。筋トレは続けていく予…

【舞台裏】に「即席で恐縮ですが・・・。」をアップいたしました。 今日は、土曜日、音源を公開している感じですね。 今日は、ちょっとお祝いの意味も込めまして、 ブライダルマーチを録画してみました。 ただ、なんか、動画にノイズが入っていて・・・。 こ…

【schunの山歩き】に「桂大師。」をアップしました。 先日歩いてまいりました、 修善寺温泉の奥の奥にあるお大師様。 とっても柔和なお顔立ちで、 ほっとさせられました。(笑)。 行くまでの道は結構ファンキーな感じですが、空気も綺麗で、気持ちを落ち着か…

【schunの健康管理】に 「マルチビタミン飲んでいらっしゃる方いませんか？」 をアップしてみました。 ここのところ、連日遅い日が続いております。 このため、筋トレは今日もお休みです。(;^_^A。 連日の長時間労働から・・・(;^_^A。 疲れがたまっておりま…

【schunの日常】に「清見寺～清水o(^o^)o～」をアップいたしました。 今年の冬にジョギングをしていて通りがかったお寺。結構立派だったので、今回、久能山に行った後に再度、立ち寄ってみました。 今回は嫁さん、こども、ばぁばも連れてです。 江戸時代の朝…

【schunの日常】に「海鮮焼きそば」をアップしました。 本日は料理ネタ。(;^_^A。 いろいろなことが裏目に出て、バタバタの中、作った一品です。(;^_^A。 でも具材を混ぜて炒めれば、何とか体裁が整いますので 助かりました。時短メニューにはちょうど良いで…

【schunの健康管理】に「11.2~11.8【低】運動記録！！」をアップしました。体重、体脂肪率ともになぜか減少傾向！？不思議だぁ？？？しかも、昨日は、走れず・・・。 今回は、少しだけトレッキングが入った感じですね。(笑)。そんなこんなで、先週のトレーニ…

<u>【schunの山歩き】に「紅葉の縦走路！！」<u></u></u>をアップしました。 文化の日、ブログをお休みさせていただいて歩いてきた 天城山縦走の記事となっております。 当日は、朝こそ雨が降りましたが、 終日お天気に恵まれ気持ちよく歩くことができました。 黄葉もすご…

<u>【schunの日常】に「久能山東照宮」<u></u></u>をアップいたしました。 先日訪れました静岡旅の続きでございます。 日本平から、ロープウェイに乗り、久能山東照宮へ。 階段は多いところですが、豪華な作りで、とても見ごたえのある東照宮でございました。 その辺のあた…

【schunの日常】に「鳥団子パスタ」をアップいたしました。 この記事、だいぶ前に書いていたんですが、 なかなかアップするタイミングを逸しまして。(;^_^A。 鳥団子パスタとミネストローネ＆サラダを作った記事になります。 トマトベーストマトベースでちょ…

【schunの日常】に「富士山！！」をアップしました。 土曜日は、年賀状の写真を撮りに日本平まで行ってきました。 いつも年賀状は年末にバタバタと作るので、今年は反省し、早めに動いたってところですかね。(笑)。 そんなで、日本平テラスまで行ってきたの…

本日は、紅葉を見に天城縦走をして参ります。。 縦走とは・・・・。Wikipediaより 山頂に立ったあと下山せずそのまま次の山へ向かうことを指す。ルートによっては山頂を重視せず稜線を歩いて行くことも縦走と呼ぶ。 職場の若手のお兄様方を誘って、山歩き。 …

【schunの健康管理】に「10.26～11.1【高】運動記録！！」をアップしました。【低】【中】【高】の判断基準を筋トレ視点に変更しましたここからは、筋トレが中心になってきますので～とはいっても、11月は超忙しい月と だいたい決まっており、 体力温存のた…