【schunの健康管理】牛丼？アレ？肉が・・・。(^_^;)をアップしました。疲れた際に持ってこいのメニューです。ついでにあさりのスープレシピも公開。夕食の１メニューによろしければお加えくださいませ。ちなみに男料理なので、だいぶテキトーなレシピです(…