2020-01-24から1日間の記事一覧

1.18~1.23運動記録(低)【schunの健康管理】

【schunの健康管理】に、1.18~1.23運動記録(低)をアップしました。 今日は、いつもの運動記録のご報告となります。 この週は、もう疲労もピーク(;^_^A。 仕事も大詰め状態で、運動よりも体を休める方、優先 って感じでした。 チラシを家で作っていてトレ…