【schunの健康管理】に「8/31～9/6（高)運動記録！」をアップしました。 先週も雨を考えながら有酸素中心。 筋トレも頑張った感じです。ちょっと下がりすぎ感が出てきていますが、まぁ、これは仕方ない。やっぱり維持は難しい。。。。(-_-;)ということで、先…