1週間に一度の運動記録。 12／18〜12/24【低】運動記録をアップしました。 この週は、2本演奏会があり、その練習との両立による影響で 全くできない日や時間を絞ってのトレーニングになったりと 通常量に比べ少なめな感じでした。 今週は年末年始。 がっつり…