【schunの健康管理】に「3.30～4.5（高）運動記録！！」をアップいたしました。 先週は、比較的コンスタントにできた感じです。 筋トレは、ほぼほぼ毎日行うことができました。 ここからは、減量期のに移るタイミングをどのタイミングにするか少し考えていき…