【schunの健康管理】に「3.30～4.5（高）運動記録！！」をアップいたしました。
先週は、比較的コンスタントにできた感じです。
筋トレは、ほぼほぼ毎日行うことができました。
ここからは、減量期のに移るタイミングをどのタイミングにするか少し考えていきたいと
思っています。
それによって、時間の使い方が変わりますのでね。
筋トレ中心から有酸素中心の転換点。しばらく悩む時期の到来です(笑)。
ということで、よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。
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