【schunの健康管理】に「6.8～6.14（高)運動記録！」をアップしました。 梅雨モードトレを開始し、1週間。 動き的にはかなりハードに動いた感じですね。 ただここまでは今の段階では必要ないかなとも考えています。(笑)。 でも、習慣づけることは大事なので…