【schunの健康管理】に「7.20～7.26（中)運動記録！」をアップしました。 先週も有酸素中心になったかな(笑)。 食生活が相変わらず重くって体重を増やしているschunでございます。(;^_^A。筋トレは、まぁ、この時期このくらいやれればいいかなって感じですね…