2020-11-16から1日間の記事一覧

11.9~11.15【計測無し】運動記録!!【schunの健康管理】

【schunの健康管理】に「11.9~11.15【計測無し】運動記録!!」をアップしました。 とうとう出ました「計測無し」(;^_^A。 有酸素やらないと体重測らないので、こうなるんですが、 しばらくはこんな「計測無し」が定着するかもですね。筋トレは続けていく予…