【schunの健康管理】に「3.1～3.7【低】運動記録！」をアップしました。 月曜日恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。 土日が仕事で、ジョギング無し。 土曜日は筋トレもできませんでした。 疲れている中での仕事のため体力温存モード。これ…