【schunの健康管理】に「5.24～5.30【高】運動記録！」をアップしました。
恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。
結構やってる一週間(;^_^A。
普通に通常メニューでこなしておりました。(;^_^A。
まぁ、動けたってことはいいことですが・・・。
土曜日筋トレできなかったですけどね。(;^_^A。
体の方は昨年より絞れてきました。
多少ですけどね。油断は禁物かな。
そんなこんなで、先週のトレーニング記事でございます。
よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。
schunchi2007.hatenadiary.com
先週もつい動いてしまいましたが、体力は落ちているので
気力、体力とも相談しつつ
無理のない程度で、平日はこなして
土日につなげていければいいかなって思っています。
今週また始まりますね。
今日も頑張って参りましょう！！
良い一日だといいですね！！
