11.15~11.22【低】運動記録!【schunの健康管理】

11.15~11.22【低】運動記録!をアップしました。

この週末はいろいろとありまして・・・。
声楽、筋トレは昨日のみ。
来週も土曜日1日仕事なので、こんな感じかな。

ただでさえ、平日は夜が遅く、
あっという間に朝って感じが
継続中なのに。。。
土日まで一杯いっぱいなスケジュールになってきた。
とりあえず、今週の2つのイベントを片付けよう

さて、毎週恒例

前週「運動記録系記事」です。先週は

筋トレすらできてない・・・。

結構、結構残念な感じの状況でございますが、

よろしければご覧くださいませ。

schunchi2007.hatenadiary.com


秋はどんどん深まっていきますね。。

奥多摩も紅葉が進んでいました。o(^o^)o
赤や黄色色様々な黄葉が見られていますよ~。

仕事に関してはホント、忙しい状況が継続していますが、

今日も頑張って取り組んでいきます!!

それでは、皆さま、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o