【schunの健康管理】に
「久々に走ったよ～～～o(^o^)o～～」をアップいたしました。
その名の通り、久々に昨日ジョギングに出かけましたので
その辺のことを書いております。
21日ぶりに走りに行きまして、やはり気持ちがよいですね。
冬タイム仕様で、お昼過ぎぐらいに出かけたのですが、
そこまで寒さも感じず、気持ちよく走れました。
よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。
体重計測
ジョギングに行ってきたので久々に体重も計測。
ちなみに体重ですが・・・・。
激太ってました(笑)。
1.4キロ増。あ～～～いやだいやだ(-_-;)。
まぁ、運動してなかったから仕方ないっすよね。(;^_^A。
今日も走りに行けるといいな。
まぁ、家の予定を見てからですかね。
急に予定が入ることもありますのでね。
ということで、皆さま、本日もよい週末をお過ごしくださいませ！！
