【schunの健康管理】に「3.8～3.14【中なのかな？】運動記録！」をアップしました。
月曜日恒例のトレーニングまとめ記事でございます。o(_ _ )o。
土日は、残念ながら走ることができませんでした。
ただ、日曜日は4か月ぶりにトレッキング。
久々にほっとできました。
日曜日は、いいお天気o(^o^)o風もなく、穏やかな天気で気持ちよく歩けました。
それにして、県外車ばかり。
緊急事態宣言はどこに行ったんだろう。
よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。
schunchi2007.hatenadiary.com
懸垂を増やしだしましたo(^o^)o。
有酸素では、ここの所ジョギングができていない、
なかなかタイミングが。
来週は走れるかなぁ～？。
まぁ、もう少し様子を見るようにしたいと思います。
それでは、皆さま、お風邪などお召しになりませんように～
良い一日だといいですね！！
